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夏天开车疲劳易出车祸,这几招让你一直安全驾驶!_健

发布日期:2020-08-20 19:38   来源:未知   阅读:

马上就要到夏天了,炎热的天气和刺眼的太阳,再加上车内相对闷热的环境,让人变得更容易犯困。这个时候,如果能及时反应过来还好,但是如果真的迷糊过去,接下来的事情就难以预料了。所以说,夏季开车,更要掌握一些“提神醒脑”的方法。

疲劳时期不要开车

其实开车会不会犯困,自己还是有准备的,如果在开车之前休息不够、睡眠不足,哈欠连天的,那么上了路肯定会犯困,所以干脆先好好休息一下,等休息足了再上路。

多停车休息

夏季开车,尤其是在高速上开车,及时休息是十分重要的,尤其是现在高速上的服务区越来越多,越来越方便。及时进去休息一下,小睡一下或者用冷水洗个脸,吃点东西,都可以消除睡意。

一般来说,高速公路上的服务区是每隔40公里左右就会有一个,所以说现在司机朋友想要休息的话,会非常方便的。

出发前抹风油精或者清凉油

这个可能是最有效、最没有副作用的提神“技巧”了,但是有一点的是,不建议在太阳穴上抹,因为会比较熏人,可以在手腕那里抹一下。

喝“红牛”这样的提神饮料

虽然常喝此类饮料对人体并不是一件很好的事情,但是在“提神”这个作用上,依旧是很有效果的。不过在喝的时候,一定要注意饮料的温度,不能太冷,避免引起肠胃不适。

吃“炫迈”或者薄荷糖

开车时,如果嘴里在嚼着东西,的确是能驱赶疲劳的。尤其是现在很多口香糖食品,都会添加一些诸如薄荷的提神物质,通过咀嚼这些食品,也可以起到一定的“提神”效果。不过,有一点需要注意的是,现在的零食都是有包装的,所以在开车过程中绝对不能由驾驶员自己去剥包装、开水瓶。最好是在中途休息的时候喝饮料或者吃零食。如果实在开车过程中需要吃,务必请同车人员帮忙。

打开车窗或者天窗

打开车窗或者天窗,加速车内空气流动,这样也可以帮助人们驱散困意,但是这样的行为,高速上是不太适合的。不过,在高速上开车时,可以把空调调到外循环,加快内外空气交换

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